◆건강 문제를 마주하는 순간, 환자와 보호자는 다양한 선택지를 검토해야 합니다. 어떤 치료를 받을지, 앞으로 어떤 관리가 필요한지 판단해야 하죠. 하지만 실제 상황에 맞는 올바른 기준을 찾기는 쉽지 않습니다. '헬스나침반'은 이런 고민을 돕기 위한 길잡이 역할을 하려고 합니다. 독자가 의료 현장에서 더 나은 결정을 내릴 수 있도록 핵심 정보를 선별해 제공합니다. 설사를 하지 않더라도 아이가 갑자기 여러 차례 토한다면 노로바이러스 장염 가능성을 살펴볼 필요가 있다. [출처 Gettyimagesbank] 독자의 궁금증 어린이집에 다니는 아이가 있어 겨울철 노로바이러스 감염이 걱정됩니다. 어떤 증상을 주의해서 봐야 하고, 감염을 막으려면 어떻게 해야 할까요? 전문가의 한 마디: 날씨가 추워지면 영유아에게 흔한 노로바이러스 장염이 늘어납니다. 노로바이러스는 겨울철 대표적인 급성 위장관 감염 원인으로, 기온이 낮아지는 11월부터 이듬해 봄까지 유행하는 경향을 보입니다. 어린이집이나 유치원처럼 집단생활을 하는 영유아는 감염 위험이 높고 주변으로 퍼지기도 쉬워 각별히 주의해야 합니다 고전릴게임 . 노로바이러스는 감염 후 12~48시간의 잠복기를 거쳐 구토와 설사, 복통 등을 일으킵니다. 성인에서는 설사가 두드러지는 경우가 많지만 소아에서는 갑작스럽고 반복적인 구토가 주요 증상으로 나타나기도 합니다. 설사를 하지 않더라도 아이가 갑자기 여러 차례 토한다면 노로바이러스 장염 가능성을 살펴볼 필요가 있습니다. 아이가 토한다고 무조건 굶기는 것은 바람직하지 않습니다. 모유를 먹는 아이라면 수유를 계속하고, 구토가 심할 때는 경구수분보충액을 한 번에 많이 먹이기보다 조금씩 자주 먹이는 것이 도움이 됩니다. 구토가 가라앉고 음식을 먹을 수 있다면 평소 먹던 음식을 소량씩 나눠 먹이는 것이 좋습니다. 가장 주의해야 할 건 탈수입니다. 영유아는 반복되는 구토와 설사로 수분을 잃으면 성인보다 빠르게 탈수가 진행될 수 있습니다. 물이나 수분보충액을 조금씩 먹여도 계속 토하거나 소변량이 눈에 띄게 줄고 평소보다 기운이 없다면 탈수를 의심해야 합니다. 이때는 지체하지 말고 의료기관을 찾아 진료를 받아야 합니다 릴게임놀이터 . 노로바이러스는 적은 양만으로도 감염될 만큼 전염력이 강합니다. 오염된 음식이나 물뿐 아니라 환자의 토사물과 대변, 바이러스가 묻은 손이나 장난감 등을 통해서도 퍼질 수 있습니다. 특히 아이가 구토한 주변이 오염되면 바이러스가 물건 표면에 남아 가족이나 어린이집 친구에게 전파될 수 있습니다. 예방을 위해서는 손 소독제에만 의존하지 말고 비누와 흐르는 물로 30초 이상 손을 꼼꼼히 씻어야 합니다. 음식은 충분히 익혀 먹고, 아이가 구토하거나 설사한 장소는 노로바이러스에 효과가 있는 소독제를 이용해 깨끗이 소독하는 것이 좋습니다. 증상이 좋아진 뒤에도 일정 기간 바이러스가 배출될 수 있습니다. 구토와 설사가 완전히 멈춘 뒤에도 최소 48시간은 어린이집이나 유치원 등원을 자제하는 것이 이롭습니다. 아이의 상태를 판단할 땐 몇 번 토했는지만 보는 것은 충분하지 않습니다. 수분을 조금씩이라도 먹고 유지할 수 있는지, 소변량이 줄지는 않았는지, 평소보다 심하게 처지지는 않는지도 함께 살펴야 합니다. 특히 어린 영유아가 반복적인 구토로 수분 섭취를 하지 못하거나 소변량이 줄고 기운이 눈에 띄게 떨어진다면 신속하게 소아청소년과 진료를 받아야 합니다. 높고 주변으로 퍼지